種類別：アイスクリーム ももいちご果汁・果肉23％ 成分：無脂乳固形分8.5％ 乳脂肪分13.5％ 卵脂肪分0.6％ 原材料名：クリーム、脱脂濃縮乳、いちご果肉(ももいちご果肉100％)、 砂糖、卵黄、 (原材料の一部に卵白を含む なんと ２月８日に他クラブで測定したら 体脂肪２％減 やりました〜 ピーク期よりは 体重２kg減 体脂肪は去年の１１月より ４％以上も減った んです まだまだ続きます 未分類 comments(0) trackbacks(0) page topそれか ビールを比べるとやはりビールが濃いのでしょうか 次の日の残り方が全然違う気がします 朝の数字です 体重 86.7 体脂肪 25.5 体重推移（毎月最初の数字です） １月 ３年前85.5 一昨年86.8 昨年84.6 今年86.1 ２月 ３年前84.0 一昨年 体重：83.3g（前回から-0.4kg） 体脂肪率：27.7%（前回から-0.7%） 微妙に減少しているけど、この程度の増減はよくあることだからな。
昨日の朝は4時半起き、風呂を沸かし直してから一旦二度寝。
脂肪吸引の疑問点ごときでがたがた言うのは止めにして・・・また４時４０分 体重 ７２．４ｋｇ 体脂肪率 １５．３％ 基礎代謝 １６９３ｋcal ＢＭＩ ２３．５ 骨格筋率 ３６．８％ 内臓脂肪レベル７ 体年齢３１歳 体脂肪率の上下が激しいのー